تُعد دراجة رياضية صغيرة بشاشة رقمية خيارًا عمليًا لإضافة الحركة إلى الروتين اليومي أثناء الجلوس. يمكن وضعها على الأرض لتمرين الساقين، أو على طاولة ثابتة بارتفاع مناسب لتمرين الذراعين، مما يوفر مرونة في الاستخدام وفقًا لاحتياجات المستخدم والمساحة المتاحة.

تتيح المقاومة القابلة للتعديل التحكم في شدة التمرين، بينما تساعد الشاشة الرقمية على متابعة الوقت والمسافة وعدد الدورات والسعرات الحرارية المعروضة. وتساعد الدواسات المزودة بأحزمة على إبقاء القدمين في موضعهما أثناء الحركة.

بأبعاد 41 × 37 × 32 سم، تتميز الدراجة بتصميم مدمج يسهل نقله وتخزينه، إلى جانب تشغيل هادئ يناسب المنزل أو المكتب. ويمكن استخدامها ضمن تمارين الحركة والتأهيل البدني وفقًا لتوجيهات المختص عند الحاجة.

1. تمارين لليدين والقدمين: تتيح تمرين الذراعين أو الساقين باستخدام جهاز واحد.
2. مقاومة قابلة للتعديل: للتحكم في شدة التمرين بما يناسب قدرة المستخدم وراحته.
3. شاشة رقمية واضحة: تسهّل قراءة بيانات النشاط أثناء الاستخدام.
4. متابعة وقت التمرين: تساعد على معرفة مدة كل جلسة.
5. عرض المسافة وعدد الدورات: لمتابعة نشاط تدوير الدواسات.
6. عرض السعرات الحرارية: لمتابعة قيمة السعرات التي يعرضها الجهاز.
7. دواسات مزودة بأحزمة قدم: تساعد على إبقاء القدمين في موضعهما أثناء الحركة.
8. استخدام أثناء الجلوس: مناسب لإضافة الحركة خلال فترات الجلوس الطويلة.
9. تشغيل هادئ: يناسب التمرين في المنزل أو المكتب.
10. تصميم مدمج: بأبعاد 41 × 37 × 32 سم، مناسب للمساحات الصغيرة.
11. سهولة النقل والتخزين: تصميم خفيف يسهل نقله بين أماكن الاستخدام.
12. مرونة في وضع الجهاز: يُستخدم على الأرض للساقين أو على طاولة ثابتة للذراعين.

1. مخصص لتمارين تدوير الدواسات أثناء الجلوس باستخدام الذراعين أو الساقين، ولإضافة نشاط حركي منخفض التأثير إلى الروتين اليومي. يناسب البالغين، بمن فيهم كبار السن القادرون على تشغيله بأمان، ويمكن استخدامه للمساعدة في تمارين الحركة والتأهيل تحت إشراف مختص عند الحاجة.

1. ضع الجهاز على سطح مستوٍ وثابت، مع توفير مساحة كافية لحركة الدواسات.
2. لتمرين الساقين، اجلس على كرسي ثابت وضع الجهاز أمامك على الأرض.
3. أدخل القدمين في أحزمة الدواسات واضبطهما بصورة مريحة.
4. لتمرين الذراعين، ضع الجهاز على طاولة ثابتة بارتفاع مناسب، ثم أمسك الدواسات بيديك.
5. اضبط المقاومة باستخدام مقبض التحكم، وابدأ بمستوى منخفض.
6. حرّك الدواسات ببطء وانتظام، وتابع البيانات على الشاشة الرقمية.
7. بعد الاستخدام، امسح الجهاز بقطعة قماش جافة، واتبع دليل الاستخدام لأي إعدادات إضافية.

1. 1× دراجة رياضية صغيرة بشاشة رقمية.
2. 1× مقبض مقاومة قابل للتعديل.
3. 1× دواسات مزودة بأحزمة قدم.
4. 1× شاشة رقمية لحساب النشاط.
5. 1× دليل الاستخدام.

1. استخدم الجهاز أثناء الجلوس فقط، ولا تقف على الدواسات.
2. تأكد من ثبات الجهاز والكرسي أو الطاولة قبل بدء التمرين.
3. تجنب شد أحزمة القدم بصورة تسبب ضغطًا أو عدم راحة.
4. أبقِ الأصابع والملابس الفضفاضة بعيدًا عن الأجزاء المتحركة.
5. توقف عن الاستخدام إذا شعرت بألم أو دوار أو انزعاج غير معتاد.
6. عند استخدام الجهاز بعد إصابة أو جراحة، أو ضمن برنامج تأهيلي، اتبع توجيهات المختص بشأن المقاومة ومدة التمرين.
7. لا تستخدم الجهاز إذا ظهرت عليه أجزاء مفكوكة أو علامات تلف.
8. تجنب تعريض الشاشة الرقمية للماء أو رش السوائل مباشرة على الجهاز.

1. يُحفظ في مكان نظيف وجاف، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة ومصادر الحرارة.
2. يُوضع على سطح ثابت بعيدًا عن متناول الأطفال، مع تجنب الصدمات ووضع أشياء ثقيلة فوقه.

1. معايير تصنيع عالية الجودة.